Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Lompat Jauh 1. Nama lain Hang style adalaha. Schaenepperb. Walking in the airc. Ortodokd. Western roll 2. Pada waktu melayang di uara yang perlu diperhatikan adalah…..a. Menjaga kelenturanb. Menjaga keseimbanganc. Menjaga gerak kakid. Menjaga konsentrasi […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Pencak Silat 1. Di bawah ini yang tidak termasuk tangkisan satu lengan dalam pencak silat yaitu …..
a. Tangkisan luarb. Tangkisan samping
c. Tangkisan bawah
d. Tangkisan dalam
 2. Di bawah ini yang bukan pukulan tangan terbuka yaitu […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Bulu Tangkis Nama lain short servis adalah ….a. Servis keatasb. Servis panjangc. Servis pendekd. Servis melambung Indonesia untuk pertama kali menjadi juara dunia putra tunggal melalui pemain Rudi Hartono pada tahun ….a. 1968b. 1967c. 1966d. […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Renang 1. Frekuensi gerakan kaki pada gaya bebas adalah ….a. Enam kali tendangan kaki untuk dua kali putaran lenganb. Enam kali tendangan kaki untuk tiga kali putaran lenganc. Enam kali tendangan kaki untuk empat kali […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Sepak Takraw Lingkaran bola sepaktakrawa. 51-53 cmb. 41-43 cmc. 61-63 cmd. 71-73 cm Jumlah lubang bola takrawa. 10b. 11c. 12d. 13 Berat bola takrawa. 160-180 grb. 260-380 grc. 360-480 grd. 460-580 gr  Jumlah pemain sepak […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Senam Irama 1. Senam irama yang berasal atau beraliran seni tari dipelopori oleh…. a. Delsartes b. Rudolf van Laban c. Jacques Dalcrose d. William C. Morgan   2. Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Bola Voli  Jumlah pemain cadangan pada saat pertandingan berlangsung…a. 2 orangb. 4 orangc. 5 orangd. 6 orang Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai…a. Double faultsb. One faultsc. […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Tolak Peluru 1. Saat peluru dilemparkan, posisi tangan adalah ….a. Ditolak ke belakangb. Ditolak ke depanc. Lurus ke belakangd. Lurus kesamping 2. Perry Obrien adalah nama seorang atlet tolak peluru yang pertama kali menggunakan gaya […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Tenis Meja 1. Agar menghasilkan pukulan melambung maka harus menggunakan teknik pukulan …a. Blokb. Drivec. Spind. Lob 2. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang, badan agak menyerong kekanan, lutut agak dibengkokan, dalam permainan […]

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Lari Estafet 1. Penyusunan pelari estafet jarak 4 × 400 meter menempatkan pelari tercepat pertama atau kedua pada posisi …. dan ….a. 1 dan 4b. 2 dan 3c. 1 dan 2d. 2 dan 4  2. […]